Guía 10. Ansiedad

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Por Jéssica Ahumada Masip Miembro del Comité Científico del ISMA Decimos que tenemos ansiedad cuando sentimos, generalmente, inquietud, tensión, dificultades para respirar y nerviosismo. Aunque nos resulta muy desagradable, es tan solo una respuesta fisiológica y...
Guía 9. Disfunciones sexuales

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Por Jéssica Ahumada Masip Miembro del Comité Científico del ISMA Los seres humanos pasamos por períodos de mayor y menor actividad y deseo sexual de forma natural. Esto puede ser debido a temporadas en las que estamos más estresados, cansados o deprimidos, y se...
Guía 8. Depresión

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Jéssica Ahumada Masip Miembro del Comité Científico La depresión es uno de los trastornos más frecuentes en nuestra sociedad ya que el 15% de las personas adultas se verá afectada por él en algún momento de su vida. Debemos diferenciar entre lo que es una tristeza no...
Guía 7. Acoso psicológico en el trabajo

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Por Jéssica Ahumada Masip Miembro del Comité Científico del ISMA El acoso psicológico en el trabajo (mobbing) constituye un riesgo para la salud y seguridad de quienes lo padecen. En las organizaciones algunas personas ponen en práctica conductas y actitudes de...