El trabajo es una actividad creadora y productiva que nos da bienestar, nos influye en la autoestima a través del reconocimiento social y nos legitima ante la sociedad. Pero existe un pequeño porcentaje de las personas trabajadoras que llega a dedicarle excesivas horas y energía a su trabajo de una manera obsesiva y compulsiva. Estas acciones le afectan a su vida familiar, laboral y de ocio, y les repercute de manera progresivamente negativa sobre su salud.

Es complicado poder diferenciar claramente entre una persona dedicada a su trabajo y una persona con una adicción al trabajo. Por un lado, porque es probable que la persona afectada no acepte o reconozca su problema. Por otro lado, la excesiva dedicación al trabajo se considera una cualidad en nuestra sociedad. Y, por último, porque no existe concienciación sobre la adicción al trabajo como un problema de salud mental, ya que ni si quiera está contemplado en ningún manual diagnóstico.

A pesar de la dificultad de diferenciar entre una persona dedicada o adicta, hemos elaborado una lista de síntomas que nos orientan a identificar si sufrimos adicción al trabajo.